Iata o bautura incredibila, ce consta dintr-o combinatie de ulei de masline si suc de lamaie.
Uleiul de masline este uleiul care este creat prin presarea maslinelor intregi. Utilizarea acestuia dateaza de mii de ani, fiind folosit in medicamente, lampi cu ulei, sapunuri si ritualuri religioase, dar principala sa utilizare a fost cea in gatit.
Uleiul de masline contine grasimi mononesaturate, mai ales sub forma de acid oleic, ceea ce-l face atat de bun pentru sanatate. Uleiul de masline lupta impotriva radicalilor liberi, care este cauza principala a celor mai multe boli. El este benefic pentru sistemul cardiovascular, poate ajuta la prevenirea aterosclerozei si pentru a preveni anumite tipuri de cancer.
Asadar, amestecati o lingura de ulei de masline cu o lingura de suc de lamaie, amestecati bine si luati pe stomacul gol in prima zi dimineata. Da, este intr-adevar atat de simplu! Iata cateva avantaje la care va puteti astepta, facand acest lucru:
1. Scapati de constipatie. Uleiul de masline actioneaza ca un lubrifiant in sistemul digestiv. Sucul de lamaie va ajuta sa stimulati producerea de sucuri digestive, ajutand ficatul si vezica biliara, acest lucru fiind benefic, de asemenea, la digestie. Asadar, nu mai aveti constipatie.
2. Previne bolile cardiovasculare. Acidul oleic din uleiul de masline face minuni pentru sistemul cardiovascular.

3. Tine sub control artrita reumatoida. Aceasta bautura va ajuta la reducerea durerii si a inflamatiei cauzate de artrita reumatoida.
4. Stimuleaza ficatul si vezica biliara. Acest lucru poate preveni si opri formarea de calculi biliari.